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男科医生:夏季如何护理前列腺炎?6招教你搞定!
发布时间:2021-06-30        浏览次数:        

  夏季细菌滋生比较严重,于是使得前列腺炎的发病率越来越高。不过,男性朋友们一旦被前列腺炎所侵袭,就需要积极接受治疗,同时也在平时做好科学、细致的护理。那么你是否清楚具体前列腺炎的护理方法呢?不清楚的话,就跟随小编一起来了解一下吧。

  1.饮食清淡:平时多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,预防感染;多吃西红柿、苹果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌过食油腻食物。

  2.心志乐观:树立快乐饱满的精神情绪,正确认识疾病,改变灰色的思维方式,积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

  3.会阴松暖:避免长时间骑自行车及会阴部受凉;不久坐,坐1小时左右就站起来活动活动;少穿或不穿紧身内裤。

  4.勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳;要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

  5.强身健体:养成良好的生活习惯,起居生活规律有序;坚持适当的体育锻炼,财神爷图库61005改善血液循环,www.228333.com!促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力,促进炎症康复。

  6.坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用):每次15-30分钟,保证一定的水温;注意个人清洁卫生。

  前列腺增生的患者,一般来说年纪都比较大,香港六合开场现场,便秘会使排尿困难“雪上加霜”,不能单纯治疗小便不畅,还要保证大便通畅。在临床上也发现前列腺增生的老年人大多数伴有便秘,便秘对前列腺的影响不容忽视。

  生活中,要养成良好的排便习惯;多吃清淡易消化的食物及蔬菜,防止大便秘结;少吃辛辣刺激食品并戒酒,减少前列腺充血的诱因;适当锻炼,增强机体的抵抗力,改善前列腺局部的血液循环;切忌长时间憋尿。

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